普洱茶有没有利尿的作用

我们来答覆一个来自四川省青川县茶友疑惑

这位茶友她想弄明白，普洱茶有没有利尿的作用？茶友们的解答

普洱茶有没有利尿的作用

对于特种茶普洱茶来说，提神，利尿功效更是显著，很多人在饮用茶后会出现小便次数增加的现象。据研究，饮茶利尿有三方面的解毒作用：一是解酒毒，二是解烟毒，三是解重金属毒。尿排出去了，说明你毒也排出去了。过量摄入食物会导致大脑供血不足，脑功能退化，易患老年痴呆，而偶尔的禁食对人体非常有帮助。普洱茶有没有利尿的作用常喝普洱茶还能助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。普洱茶再好，也不能长期喝过浓过量。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。


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普洱茶有哪些功效？

茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分的综合作用。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以茶的减肥作用同样对降脂有效。排除毒素、养颜美容的功能普洱茶中含有一种叫茶多酚和茶色素的物质，而且含量很高。茶多酚通过清除自由基而提高有益酶的活性，降低有害酶的活性。同时茶多酚可以抑制紫外线照射后引起的脂质氧化，从而起到保护皮肤的作用。普洱茶中还有大量的茶色素成分，它的作用是促进纤维蛋白溶解，从而改善血液循环，保障组织血液氧的正常反应，提高代谢水平，减少血栓形成，增强人体免疫力。普洱茶中含有一种叫寡糖的重要物质，寡糖由2-10个单糖单组成的糖类虳总称。它通过提供体内微生物良好生长，抑制有害生物的滋生而达到保健的作用。因此普洱茶又被称为“肠道清洁工”。普洱茶熟茶通过人工渥堆发酵后，含有很多的有益菌成分，人们饮用熟茶茶汤后可以附着于人体的肠胃道内形成保护膜，对肠胃起到保护、养护作用。

茶氨酸有什么功效？

茶氨酸具有安神，增加记忆力的作用，但是需要长期喝茶积累才会有明显的效果。儿茶素的成分约占茶多酚的60%，也是含量最高的。儿茶素的抗氧化能力要比维生素高几乎10倍之多，还可以帮助消除对人体有害的自由基，有抑制预防病菌以及减缓衰老的作用。茶多酚还可以有效的抑制胆固醇的上升，喝上一段时间会有明显的效果。维生素C可以促进胆固醇的代谢，预防心血管疾病。维生素E具有抗氧化的作用，改善血液循环，降低胆固醇，每天喝上几杯，坚持一两个月，身体指标会有明显的改善效果。

普洱茶的功效是什么？

普洱茶的功效在很大一部分是依靠其发酵的原因产生了很多其他的茶没有的功效普洱茶——帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。这是由于中医认为：肥胖的病因是“湿”、“痰”、“作带”等形成，因此，轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而普洱茶有清热利水，化痰消食，温养脾胃的作用，深受人们喜爱。同样西医也认为：普洱茶中的茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻凝胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，这些成分可有效降低胃肠消化道对油脂的吸收，有效促进油脂的排出。有疏风热、清头目的功效。１５、普洱茶６-１０克，用开水冲泡饮用。

春天喝普洱茶有哪些好处？

6护肤普洱茶叶里富含微量元素锰，对皮肤有不错的保护作用。7暖身驱寒普洱茶很适合冬天来喝。另外，春天喝普洱茶要控制好量和浸泡时间，尽量把茶泡得淡一些，如果茶叶放得多，浸泡时间就要缩短。5饭后2小时喝最好有人喜欢吃完饭马上喝普洱茶，以解腻消食，其实反而不利于健康。普洱茶含有单宁酸，饭后立即喝，会使胃中没有消化的蛋白质会与单宁酸结合，形成不易消化的凝固物质，影响蛋白质的消化和吸收。最好在饭后2小时再喝普洱茶，既不影响营养吸收，还能减肥降脂。


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